1. Первое и наверное самое главное это – любовь к игре. Полюби играть в настольный теннис. Только большое желание и увлечение поможет достигать больших высот и побед. Любовь в любой сфере деятельности требует постоянства и верности, и только тогда ваши старания будут вознаграждены.
2. Относитесь к себе с уважением. Это поможет вашим взаимоотношениям с другими игроками, а также с вашим тренером. Всегда старайтесь поступать по отношению к другим, так, как хотели ба чтобы поступали по отношению к вам. Такое отношения поможет вам не только в игре, но и в жизни.
3. Не старайтесь подрожать в игре кому либо из сильнейших игроков, а старайтесь формировать свой стиль, ведь сколько игроков играют на высшем уровне и у каждого свое отличие, нет полностью одинаковых стилей. Не создавайте себе какого - либо ритуала перед игрой, может, произойти не предвиденное событие и вы не сможете совершить свой ритуал и тогда вы все ошибки будите списывать на неудавшийся порядок действий перед игрой. Помните поступки это всего лишь поступки, а значимые они или нет это уже определяет сам человек.
4. Всегда пытайтесь находить в игре что-то новое, не допускайте мысли, что вы уже всему научились или это ваш потолок умения играть. Поверьте, процесс самосовершенствования бесконечен.
5. Будьте в игре решительны и смелы, но не в коем случаи не рискованным. Риск и смелость в моем понимании это две разные вещи в игре. Смелость это когда вы применяете в ответственный момент игры элемент, который вы на тренировки отработали на 100%, а риск это в ответственный момент играете элементом, который или вообще не тренировали или отработали его очень слабо. Как не трудно догадаться успех вам принесет не риск, а смелость.
6. Играйте честно. Не накручивайте себя в спорной ситуации: край стола, касание сетки при подаче, не вовремя сказали стоп. Думаю, вы больше потратите своей нервной энергии, на выяснение отношений. А ведь именно концентрация поможет вам сыграть правильно в нужный момент.
7. Всегда, если есть возможность изучите своего соперника до начала игры с ним. В каком стиле играет, какие излюбленные подачи, какой элемент сильный, каким инвентарем играет, соответственно с этой информацией, придумайте тактический рисунок на игру, подчеркиваю, план на игру нужен обязательно.
8. После проигрыша не скатывайтесь в эмоции. Поражения это тоже результат. Всегда после игры сделайте анализ игры, где вы были сильны, а где были прорехи и соответственно с этим анализом планируйте свой будущий тренировочный процесс.
9. Старайтесь к игре подходить как празднику, ведь это действительно так. Получайте удовольствия, от игры. Радуйтесь каждому хорошо сыгранному очку. И тогда не будет ни какого плохого настроения.
10. Хорошо изучите правила игры. Правила для вас это закон. Закон как известно нарушать нельзя.
11.Этикет. Обязательно после игры пожмите руку сопернику и поблагодарите его за игру, ведь он старался отчасти и для вас, если вам далась победа легко, то, что, вы для себя приобрели? Если проиграли то это будет стимулам тренироваться дальше.