-
Совет второй
21.07.13Научитесь сначала четко набивать мяч на одной стороне 100раз. Затем, когда спокойно набиваете на внутреней стороне переходите на внешнию. Когда сможете свободно набивать по 100раз на обеих сторонах, посторайтесь затем набить 100раз поочередно то на одной стороне то на дургой разворачивая ракетку после каждого набивания.
-
1. Первое и наверное самое главное это – любовь к игре. Полюби играть в настольный теннис. Только большое желание и увлечение поможет достигать больших высот и побед. Любовь в любой сфере деятельности требует постоянства и верности, и только тогда ваши старания будут вознаграждены.
Последние комментарии
- ПОМНИМ! СКОРБИМ!
04.10.2022, 11:24 от КУЗЯ - Уроки настольного тенниса. Часть 95. Отработка топ-спина справа (дополнение)
18.10.2020, 08:29 от Sarka - ПОМНИМ! СКОРБИМ!
08.08.2019, 03:38 от AC - Рейтинг после турниров 8-9 июня 2019г. Белгород, Старый Оскол.
14.06.2019, 16:58 от IVAN - Результаты турнира ветеранов 12 мая 2019г. Белгород.
22.05.2019, 13:37 от Новичок - Познавательное видео о том, как правильно подавать подачу.
08.05.2019, 14:43 от Новичок - Рейтинг после турнира 300+ 24 марта 2019г. Белгород.
26.03.2019, 10:51 от Новичок - Открытый Командный турнир 11 ноября 2018г. Белгород
09.11.2018, 21:58 от AC - Результаты турнира выходного дня 11 марта 2018г. Белгород.
12.03.2018, 04:53 от rusya 31 - Результаты Чемпионата Белгородской области 16-17 декабря 2017г. Белгород.
18.12.2017, 17:16 от Alan Kovalenko